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WO ANNE MÖCHTSCH?

Wir können gemeinsam hier bleiben und ich biete Dir psychologische Beratungen und Begleitungen zur Verarbeitung des Gestern, Problembewältigung im Heute oder Gestaltung des Morgen. Wenn Du schon weisst, wohin Du möchtest, können wir auch zusammen nach drinnen (Achtsamkeitsmeditation, Tibetisches Heilyoga Lu Jong, Natur-Achtsamkeitstraining) oder nach draussen (Natur-Achtsamkeitstraining und Waldaufenthalte, mehrtätige Wanderungen, Wildkräuter-Nachmittage) gehen, gemeinsam gestalten wir heilsame Erfahrungen. Du kannst alleine oder mit einer Gruppe, als Kind, Jugendliche oder als erwachsene Person, als Paar oder mit der Familie kommen. Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg ein Stück weit. Unten und unter Agenda findest Du meine Angebote.

  • Psychologische Beratung für Kinder, Jugendliche und Familien

  • Psychologische Einzelberatung für Erwachsene

  • Paarberatung

  • Geführte (Schneeschuh-)Wanderungen

  • Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen in der Natur

  • Naturbegegnungen für Kinder und Jugendliche

  • Kochen im Freien mit Wildkräutern

  • Mehrtägige Trekking-Touren (mit Zelt) oder Naturbegegnungen im Wald

  • Achtsamkeitsmeditation

  • Lu Jong - Tibetisches Heilyoga

  • Übungen zu den tibetischen fünf Elemente Praktiken

  • Einfache Taijiquan-Gehübungen und Gehmeditation

Massgeschneiderte Angebote mit Kombinationen aus allen oben genannten Angeboten auf Anfrage. Siehe auch unter Agenda für Kombi-Angebote.

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