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WO ANNE MÖCHTSCH?

Wir können gemeinsam hier bleiben und ich biete Dir psychologische Beratungen und Begleitungen zur Verarbeitung des Gestern, Problembewältigung im Heute oder Gestaltung des Morgen. Wenn Du schon weisst, wohin Du möchtest, können wir auch zusammen nach drinnen (Achtsamkeitsmeditation, Tibetisches Heilyoga Lu Jong, Tibetische Fünf Elemente Praktiken) oder nach draussen (Natur-Achtsamkeitstrainings, Waldaufenthalte, mehrtätige Wanderungen, Wildkräuter-Nachmittage) gehen, gemeinsam gestalten wir heilsame Erfahrungen. Du kannst alleine oder mit einer Gruppe, als Kind, Jugendliche oder als erwachsene Person, als Paar oder mit der Familie kommen. Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg ein Stück weit. Unten und unter Agenda findest Du meine Angebote.

  • Psychologische Beratung und Begleitung für Kinder, Jugendliche, Familien

  • Psychologische Einzelberatung für Erwachsene

  • Paarberatung

  • Geführte (Schneeschuh-)Wanderungen

  • Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen in der Natur

  • Naturbegegnungen für Kinder und Jugendliche

  • Kochen im Freien mit Wildkräutern

  • Mehrtägige Trekking-Touren oder Naturbegegnungen im Wald (mit Zelt)

  • Achtsamkeitsmeditation

  • Lu Jong - Tibetisches Heilyoga

  • Übungen zu den tibetischen fünf Elemente Praktiken

Massgeschneiderte Angebote mit Kombinationen aus allen oben genannten Angeboten auf Anfrage. Siehe auch unter Agenda für Kombi-Angebote.

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